BB1 House2　Kyoko先生

LINEニュースで大谷選手が結婚のお相手は？やらなんやらと言う文字が見えたけど、またまた…と思ってスルーしてたら、まさかの有働さんのニュースでも取り上げられててびっくりしました！ おめでとう！大谷選手！！ あんなにマスコミにも逐一報道されてて、どうやって交際は秘密にしてたんやろ… プロ意識ってやつでしょうか。やっぱりカッコイイなー！ っちゅうわけで。 今日は

BB1 House2　IR:Kyoko

お久しぶりのKyokoさんでしたが、初めて受けた時からKyoko様と呼んでます。 ぼっち会員なので、自己との対話の中でね。つまり声に出したことはないんだけど。 割と小柄な女性だと思うんだけど、レッスン中は女王様感ていうかオーラが凄いんよ〜 ひとりひとりの動きをしっかり見て正しく直していってくれたり、細かい注意点を何回も言ってくれるので、にゃるほど〜ってなる！ 今日のにゃるほどは、PUの時に肘が上がり過ぎてる…言葉でなんて言えばいいのかわからないけど、ちょっと意識して直すだけで負荷のかかり方全然違う〜！ 私の場合、PUの時に勢いに負けて？腕筋が支えきれず？胸がバイクに近づき過ぎて腕にかかる負荷が抜けてた感じが、肘と胸の位置関係に気を付けたらちゃんと腕に負荷かかる！ PUがまだまだニガテなんだけど、コレから腕筋鍛えていける気がする。そんな気がする。うん、…する！ BB1だとBB2よりも、まだ最後まで1個1個の動作をちゃんとやれてるのか、筋肉使った感はBB1の方があるんよね。 疲労感はBB2の方が大きいのだけど。 最初はBB1でもレッスン終わった後、休憩しないと着替えられないくらいヨレヨレになってたことを思えば、うん、成長したよね。 運動能力底辺の私が続けられているのも、いつも楽しいレッスンしてくれるインストラクターさん達のおかげ様。 今日もありがとうございました〜！ 雨の日は空調が調子悪いと聞いてから、雨の日はめっちゃ暑い気がする。 思い込みな気も…している。