ARTIST-BB2 EMINEM

MUSIC LIST

このクラスで使用する音楽をYOU TUBEでまとめました↑
知ってる！聞いたことある！の曲ってもっと楽しくなりますよね。
レッスン前の予習にもよし！レッスン後の余韻に浸るもよし！
※下の表の時間の表記はその楽曲の開始時間です

レッスン内容

BB2 EMINEMのレッスン内容

FEEL CYCLEのBB2 EMINEMクラスは、EMINEMの楽曲をフィーチャーしたダイナミックなサイクリングエクササイズセッションです。このクラスは、Eminemのヒット曲に合わせて、激しいカーディオセッションと筋肉強化を行いながら大量のカロリーを消費することができます。 レッスンの特徴 音楽: EMINEMの代表的な曲が使われ、そのパワフルなリリックとビートがモチベーションを高めます。 エクササイズの強度: 中強度から高強度のエクササイズが組み込まれており、特にスタンディングファストやポジション3ダブルタイムなど、全身を使った動きが多く含まれています。 エクササイズ内容 スタンディングファスト: スタンディングファストのセクションでは、速いビートに合わせて持続的に立ち漕ぎを行い、足とコアの強度を高めます。 ポジション3ダブルタイム: セッションの終盤で、ポジション3でのダブルタイム漕ぎを64カウント行います。これにより、最大限のエネルギーを消費しながらも、集中力を維持します。 FEEL CYCLEのBB2 EMINEMクラスは、Eminemの音楽を楽しみながらダイナミックなワークアウトを体験したい方に特におすすめのセッションです。

私的BB2 EMINEMのレッスン内容

私は心斎橋店がメインなのでこのクラスはKYOKO先生のレッスンを受けましたが、さすがです。EMINEM❌KYOKO先生のコラボは最強でした。全てを出し切ったのでレッスン後使い物になるかどうか心配になったほどでした。

BB2 BEYONCÉ MUSIC LISTの記事を書いた人

FEEL CYCLE FAN

40代１児の母でフリーランスでWEBデザイナーをしています。FEEL CYCLEに通って半年で７キロ減量に成功！（しかもノリノリ楽しみながら）
私からの主観的な視点で、FEEL CYCLEをもっと楽しんでいただけるコンテンツ（インストラクター・クラスの紹介やレッスンの音楽リスト、口コミなど）を発信しています。