ARTIST-BB2 BEYONCÉ

MUSIC LIST

このクラスで使用する音楽をYOU TUBEでまとめました↑
知ってる！聞いたことある！の曲ってもっと楽しくなりますよね。
レッスン前の予習にもよし！レッスン後の余韻に浸るもよし！
※下の表の時間の表記はその楽曲の開始時間です

レッスン内容

BB2 BEYONCÉのレッスン内容

FEEL CYCLEのBB2 BEYONCÉクラスは、ビヨンセの曲をフィーチャーしたエネルギッシュでダイナミックなサイクリングエクササイズセッションです。このクラスは、ビヨンセのヒット曲に合わせて、激しいカーディオセッションとともに筋肉を強化し、カロリーを大量に消費することができるプログラムとなっています。 レッスンの特徴 音楽: ビヨンセの代表的な曲を使ったプログラムで、特に「BREAK MY SOUL」と「I’M THAT GIRL」などがフィーチャーされています。 エクササイズの強度: このクラスは全身を動かす集中的なワークアウトが特徴で、特に下半身とコアの強化に焦点を当てています。 エクササイズ内容 クラスでは、リズムに合わせたペダリング、ポジションチェンジ、スピード調整が組み合わされ、参加者にフルボディのエクササイズを提供します。 高強度のインターバルトレーニングが取り入れられており、一時的に心拍数を上げることでカロリー燃焼効率を最大化します。 FEEL CYCLEのBB2 BEYONCÉクラスは、ビヨンセの音楽と共にダイナミックなトレーニングを楽しみたい方には特におすすめのセッションです。興味のある方は、

私的BB2 BEYONCÉのレッスン内容

私は心斎橋店がメインなのでこのクラスはKYOKO先生のレッスンを受けましたが、さすがです。Beyonce❌KYOKO先生のコラボは最強でした。全てを出し切ったのでレッスン後使い物になるかどうか心配になったほどでした。

BB2 BEYONCÉ MUSIC LISTの記事を書いた人

FEEL CYCLE FAN

40代１児の母でフリーランスでWEBデザイナーをしています。FEEL CYCLEに通って半年で７キロ減量に成功！（しかもノリノリ楽しみながら）
私からの主観的な視点で、FEEL CYCLEをもっと楽しんでいただけるコンテンツ（インストラクター・クラスの紹介やレッスンの音楽リスト、口コミなど）を発信しています。